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fifty まだ半分!


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最近、我が家で流行っているのが
ゴーヤを入れたフレッシュジュース。
流行ってる、といっても
私は作りません。
ひたすら夫が作るのです。

ゴーヤの苦みを消すために
バナナを入れるせいか
ほかの食事は本当に小食なのに
全然やせない。バナナの威力、こわいわー。
ゴーヤ&バナナ&牛乳&ヨーグルトをミキサーでガーッ。
これを朝夕大きなカップで飲むのです。

それに加えて
トマトをそのままミキサーにかけて
トマト100ジュースもめちゃおいしい。
畑でトマトがじゃんじゃん採れる今だけのシアワセ。

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by flowerprint | 2018-07-22 21:41 | わたしとか | Comments(0)